„Mikor kezdődik a reggeli rosszullét? Jó jel, ha gyakori nálam a reggeli rosszullét?”
Katie szülésznő válaszol a reggeli rosszulléttel és émelygéssel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.

Általában mikor kezdődik ?

A reggeli rosszullétek általában a terhesség 4-7. hetében kezdődnek. Előfordul, hogy már a 3. héten, de legkésőbb a 10. héten is jelentkezhetnek az első tünetek.

Milyen hosszú ideig tart?

A reggeli rosszullét személyenként és terhességenként eltérő, ezért a pontos időkeretének meghatározása lehetetlen.

Ha mégis be szeretnénk határolni, akkor a nők többségénél 16. hétnél kezdődik a javulás és a 20. hét körül már el is múlnak a tünetek.

Jó jel a reggeli rosszullét?

A reggeli rosszullétet általában az egészséges terhesség jeleinek tekintjük, viszont a hiánya egyáltalán nem jelenti azt, hogy bármi probléma lenne a terhességgel.

Lehetséges, hogy reggelente rosszul vagyok mégsem vagyok terhes?

Igen, lehetséges folyamatos reggeli rosszullét úgy, hogy az illető nem állapotos. A legtöbb esetben ezt általában élelmiszer-allergia, emésztési zavarok, magas stressz vagy rossz étrend váltja ki. Ilyen esetben - találgatások helyett - konzultálj az orvosoddal a lehető leghamarabb.

Lehetséges, hogy a reggeli rosszullétem egész nap tart?

Igazából az elnevezés nem zárja ki, hogy más napszakban vagy akár egésznap jelentkezzenek a tünetek. Igaz, hogy a leggyakoribb reggel, de lehet reggeli rosszulléted délután is.
Ha egész nap rosszul érzed magad, érdemes az orvosodhoz fordulnod a biztonság kedvéért.

Ha ikrekkel vagyok terhes, akkor fokozottabb a rosszullét?

Az ikrekkel terhes nők gyakran azt mondják, hogy az ikreknél a reggeli rosszulléteik rosszabbak voltak, mint a többi terhességük alatt.

A kutatók úgy vélik, hogy egy bizonyos hormonok szintje, sokkal magasabb, ha a nők számítanak reggeli rosszullétre. Ez kiválthatja a valódi rosszullétet.
Tehát, ha azt gondolod egy reggeli rosszullétnél, hogy az előző terhességnél nem volt, de most akkor itt lesz, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy valóban nehezebben viseled az első hónapokat.

A reggeli rosszullét kezdődhet éjszaka?

Persze, a terhesség alatti rosszullét a nap bármely szakában előjöhet.

Mi okozhatja?

Kiváltója és okozója egyénként eltérő.
A leggyakoribb okok:

• bizonyos szag(ok)
• fáradság, feszültség
• genetika

Függ a baba nemétől?

Egy kutatásban kimutatták, hogy az erős reggeli rosszulléttől szenvedő állapotos nők nagyobb eséllyel hordanak leányzót a szívük alatt.  Ennek az oka egy bizonyos hormon fokozott jelenléte.

Mit tehetek ellene?

Nincs rá olyan csodaszer, amely varázsütésre elmulasztaná. A terhesség velejáró, fogadjuk pozitívan és tudd, hogy elmúlik hamarosan. Pár tipp, amely segíthet:

• pihenés
• kávé elhagyása
• megfelelő vitaminok (kérd orvosodtól)
• megfelelő folyadékbevitel (2 liter: szénsavmentes víz, natur gyümölcstea)
• gyömbér fogyasztása (ha jólesik)
• készíts friss limonádét és szippants jó mélyen bele a citromba, egyél valami savanyút.

Internetes olvasgatás után mindenképpen fordulj az orvosodhoz, vagy több orvoshoz, hiszen az emberi szervezet azért is olyan csodálatos, mert egyedi és megismételhetetlen. Mindannyian máshogy működünk, egy bizonyos érzet komplex behatások eredménye, nincsen mindenkire egyaránt érvényes forgatókönyv.

Ne aggódj ezek a rosszullétek elmúlnak hamarosan és azt se feledd, hogy ez minek a jele: egy új élet fejlődik benned 😊

Forrás: https://www.babybjorn.eu/pregnancy/morning-sickness-everything-you-need-to-know/

Szeretnéd egy kicsit megkönnyíteni a mindennapokat? Akkor neked ajánljuk a pocaktámaszunkat.